Imunoblog (strana 7)

Srdce pumpuje do těla krev rychleji, než je světový rekord Usaina Bolta. Nádech se s výdechem střídá častěji než nové vyhlášky zákonů. A tělo je první vteřiny paralyzované šokem, jako byste právě v koupelně spatřili svého nadřízeného. Přirozená reakce organismu na otužování je u ...

Věděli jste, že na podzimní únavu mají vědci jednodušší vysvětlení než na tu jarní? Jednoduše: slunce v tomto období vidíme jen od sedmé do čtvrté, což není ani polovina dne. Aby se s tím mozek vyrovnal, produkuje spánkový hormon – melatonin. Máte ho v těle více než v létě, proto...

Pár procházek v parku, několik honiček s kamarády či jeden fotbalový zápas rychle zaženou mračna dětských nemocí. Například taková dětská obezita se pohybu neuvěřitelně bojí. Naopak, sport přitahuje kvalitní spánek, silnější kosti a klouby či lepší okysličení mozku, což pomáhá jeho...

Slunce hřeje, jídlo voní a opatrnost má dovolenou. Každý si chce odpočinek užít bez omezení. A když to už náhodou přeženete, tělo se s velkou výčitkou přihlásí o slovo. Úsměv na tváři vystřídá hluboká vráska, nejlepším přítelem se stane toaleta a postel. Na střídačku a v přesných...

Lidé reagují na sluneční záření různě. Záleží především na fototypu pokožky. Jednou z možností ochrany je použití přípravků s obsahem látek, které nás chrání před UVA, UVB a UVC zářením - tedy používání výrobků s ochranou SPF (tzv. sun protection factor).Klišé ve formě SPF krému ...

Máme před sebou vytoužené dny plné slunce a období letních dovolených, a s nimi i jedinečnou příležitost k odpočinku, regeneraci a doplnění důležitých vitamínů přímo z darů přírody. Během posledního roku jsme všichni usilovně pracovali na posílení imunity. Pozorně jsme naslouchali...