Články s tagom: Zajímavosti
Máme jen jedno tělo, proto je důležité o něj pečovat s rozumem. Přinášíme vám odborné rady a tipy z oblasti tréninku imunity a celkové péče, které jsou určeny pro každého z vás.
-
Moderní městský život: Proč nás vyčerpává víc, než si myslíme?
Káva na každém rohu, obchod otevřený i v deset večer nebo jídlo, které si bez problémů objednáme až ke dveřím. Život ve městě je pohodlný. Zároveň s sebou ale přináší něco, na co náš organismus není evolučně připravený – nepřetržitý příval podnětů. Hluk, davy lidí, reklamy, obrazovky... -
Když vztah bere víc, než dává, začne se to podepisovat na zdraví.
Káva na každém rohu, obchod otevřený i v deset večer nebo jídlo, které si bez problémů objednáme až ke dveřím. Život ve městě je pohodlný. Zároveň s sebou ale přináší něco, na co náš organismus není evolučně připravený – nepřetržitý příval podnětů. Hluk, davy lidí, reklamy, obrazovky... -
Proč se v zimě cítíme smutnější a unavenější?
S příchodem zimy se u mnoha z nás objevuje jeden malý nešvar. Najednou jsme unavenější, často se nám nechce dělat běžné věci, chodíme do práce bez nálady a celkově máme méně energie na všechno. Mnozí to odbydou větou: „Zima prostě není moje roční období,“ ale řekli byste, že zima... -
Nejlepší dárek? Nic. Nicnedělání v lázních. Proč?
Všimli jste si, že v zimě se většinou před chladem schováváme? Do teplé postele, pohodlí domova, k oblíbenému seriálu či knize… Ale možná bychom se mu mohli naopak postavit. A to rovnou v termální vodě! Lázně už dávno nejsou jen místem pro starší, jsou příležitostí dopřát si relax... -
Cukrovka a imunita: jak spolu souvisí?
Tipnete si podle nadpisu, jaký den si připomínáme 14. listopadu? Mezinárodní den diabetu, tedy cukrovky. Patří mezi rozšířené civilizační choroby a cílem tohoto dne je zvýšit povědomí o ní. Rádi se k této iniciativě připojujeme, protože cukrovka úzce souvisí s tím, jak naše tělo ... -
Suchý vzduch: Jak ovlivňuje topná sezóna naše sliznice?
Zvykla mít i vaše babička v zimním období na radiátoru pověšený sáček s vodou? Ptal jste se jí, proč? Není divu, na některé situace je i naše století krátké. Například na vysušené sliznice v topném období. Pomalu se začínají zahřívat radiátory, přicházejí večery pod dekou – a s nimi...