Články s tagom: Imunita

Zakousnout se v horkém létě do šťavnaté broskve, rajčete či okurky a za sychravého podzimu si uvařit teplou dýňovou polévku… to je něco, na co se sbíhají sliny už po přečtení těchto řádků. Řekli byste, že za tyto chutě ve skutečnosti nemůže počasí, ale naše tělo? Proč tomu tak je...

Během stresu funguje organismus ve stresovém režimu, který ho nutí zvládat zvýšenou zátěž. Když tlak náhle poleví a vy si konečně sednete, tělo se přepne do režimu regenerace. A právě tehdy se může naplno projevit únava, infekce nebo zánět, které organismus dosud držel pod kontrolou...

Znáte ten pocit, kdy se po celém dni svalíte do ticha svého domova a nemáte sílu odepsat ani na obyčejnou zprávu v rodinném chatu? Nejste v tom sami. Dnes na nás mezilidské interakce číhají doslova na každém kroku. Práce, přátelé, rodina, ale i sociální sítě, e-maily nebo telefonáty...

Všimli jste si, že je dnes spánek často podceňovaný? Máme ho méně, abychom stihli víc. Více povinností v práci i doma. Po náročném dni si chceme dopřát alespoň jeden díl seriálu nebo ještě chvíli scrollovat před spaním. Kolikrát jste si ale řekli: „Když to dnes protáhnu, zítra to...

Tipnete si podle nadpisu, jaký den si připomínáme 14. listopadu? Mezinárodní den diabetu, tedy cukrovky. Patří mezi rozšířené civilizační choroby a cílem tohoto dne je zvýšit povědomí o ní. Rádi se k této iniciativě připojujeme, protože cukrovka úzce souvisí s tím, jak naše tělo ...

Zvykla mít i vaše babička v zimním období na radiátoru pověšený sáček s vodou? Ptal jste se jí, proč? Není divu, na některé situace je i naše století krátké. Například na vysušené sliznice v topném období. Pomalu se začínají zahřívat radiátory, přicházejí večery pod dekou – a s nimi...